海苔是海苔怎么做的？

【食材】

海苔、芝麻、什做什东生抽、海苔蚝油、什做什东白糖、海苔蜂蜜

【制作步骤】

1、什做什东取一个碗，海苔倒入一勺蚝油、什做什东一勺生抽、海苔一勺白糖、什做什东一勺蜂蜜搅匀。海苔

2、什做什东将碗隔水加热，海苔以便各种调料能很好的什做什东溶合到一块。

3、海苔取一张海苔（海苔是从网上买的一大包，要比超市里边偏宜好多），把稍粗糙的一面朝上，将溶好的调料用刷子均匀的刷上一层。

4、把芝麻撒在刷了调料的海苔上边，用手按实。

5、再取一张海苔，在粗糙面刷一层调料，把刷了调料的一面粘到芝麻上，与第一张海苔粘在一起。

6、用擀面杖把两张海苔擀实备用。

7、烤箱预热，上下火120度（可根据自家烤箱温度定），二十分钟左右即可。

8、将烤好的芝麻海苔切片装盘即可食用。

详细做法：

1.将紫菜撕成细细的丝。这是个细致活儿，有点麻烦，建议边看韩剧边撕紫菜，反正看那些连续剧也不用动脑，正好手里干着点活儿。

2.炒锅烧热，倒入少许香油，注意不要多。关小火，倒入芝麻和撕好的紫菜丝，用筷子慢慢煸炒。用不了多一会儿，紫菜就支楞起来，变成脆脆的了。

3.撒入盐和辣椒粉搅匀（不爱吃辣的可不放），即可关火。将做好的海苔放入密封盒内，防止受潮变软。

海苔是什么做的？

海苔是由条斑紫菜烤熟后，经过调味处理，添加油脂、盐和其他调料，制作而成。

海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。

海苔：

紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。

海苔是怎么做出来的？

详细做法：

1.将紫菜撕成细细的丝。这是个细致活儿，有点麻烦，建议边看韩剧边撕紫菜，反正看那些连续剧也不用动脑，正好手里干着点活儿。

2.炒锅烧热，倒入少许香油，注意不要多。关小火，倒入芝麻和撕好的紫菜丝，用筷子慢慢煸炒。用不了多一会儿，紫菜就支楞起来，变成脆脆的了。

3.撒入盐和辣椒粉搅匀（不爱吃辣的可不放），即可关火。将做好的海苔放入密封盒内，防止受潮变软。

1/3

首先，将紫菜剪成小块，锅里不放油将火调制小火煎海苔，多翻几次，将海苔煎至翠绿色

2/3

然后，在锅中淋上一小勺油，并翻拌均匀

3/3

最后，在锅中加入适量的盐，糖在翻拌均匀即可

海苔怎么生产的？

海苔是由紫菜做生产的。

用料：免洗紫菜2片、白芝麻10g、植物油适量

1、紫菜用手撕成小片，紫菜要选择无沙免洗的，买的时候注意一下包装上的标注，经过泡洗的紫菜就不适合做海苔了。

2、白芝麻倒入锅中，小火不断翻炒至芝麻微黄，熟透，盛起备用。

3、平底锅刷上薄薄一层油，将撕成块的紫菜片均匀放入。

4、然后开小火炒至紫菜变墨绿色，加入白芝麻炒匀。

5、酥脆可口的芝麻海苔就做好了，可以用来拌饭、拌粥、拌面。

1. 在小碗里混合好油和芝麻油。海苔平铺，光滑面朝上，刷上薄薄的一层油，再撒上一点点盐。第一片海苔刷完，直接放上第二片海苔，还是光滑面朝上，继续刷油撒盐。每一片海苔只要刷一面就好了。全部海苔处理好以后，可以卷起来轻轻压一下，这样海苔两面就都沾上油了。

2. 炒锅小火加热。把第一片海苔放上去，光滑面朝上，用菜铲轻轻压海苔，大约15s，底部会变绿变脆。接着拿第二片海苔放到第一片海苔上，粗糙面朝上，两片海苔一起翻面，再加热15s。再放第三片海苔，粗糙面朝上，三片海苔一起翻面，再加热15s。这样的话，每片海苔只有粗糙面接触到锅底，光滑面不会接触到锅底。重复这个步骤直至完成。

3. 所有海苔弄好以后，剪成小片，空口吃或者卷米饭吃。

4. 吃不掉的放到密封袋里室温保存几天，或者放到冷冻层里保存。

海苔是怎么生产的呢？

海苔是由紫菜做的。紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。

海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。

海苔是什么做的？

海苔是长出来的，海苔就是条斑紫菜。一般生活在距离潮间带数十米的海底，外表通常呈绿色，偶尔呈红色，海苔按照加工方法可分为干海苔，烤海苔，味附海苔。

干海苔一般作于食品加工和简单的包饭，也可直接食用。烤海苔一般作于寿司料理、食品加工等，也可直接食用。

海苔的原料有什么？

海苔的原料是条斑紫菜。

海苔是由条斑紫菜烤熟后，经过调味处理，添加油脂、盐和其他调料，制作而成。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。

海苔的制作方法？

海苔制作方

1、取一个碗，倒入一勺蚝油、一勺生抽、一勺白糖、一勺蜂蜜搅匀。

2、将碗隔水加热，以便各种调料能很好的溶合到一块。

3、取一张海苔（海苔是从网上买的一大包，要比超市里边偏宜好多），把稍粗糙的一面朝上，将溶好的调料用刷子均匀的刷上一层。

4、把芝麻撒在刷了调料的海苔上边，用手按实。

5、再取一张海苔，在粗糙面刷一层调料，把刷了调料的一面粘到芝麻上，与第一张海苔粘在一起。

6、用擀面杖把两张海苔擀实备用。

7、烤箱预热，上下火120度（可根据自家烤箱温度定），二十分钟左右即可。

8、将烤好的芝麻海苔切片装盘即可食用。

自制海苔

【食材】：紫菜20克、盐、芝麻、油

1.先把所有的食材准备好，紫菜要买免洗的，因为洗过就不能炒了，芝麻可以提前炒熟，也可以和紫菜一起炒，我是放锅里和紫菜一起炒的，油其实只需要一点点，糖和盐二选一，看自己的口味，我比较喜欢带点咸味的，所以放的是盐。

2.先把紫菜掰成小块，切记买免洗的，不用清洗直接炒。

3.锅里放一点点油，这个量就是可以把锅底擦一遍就行了，然后把掰好的紫菜放进去，小火炒，用铲子不停地翻动，开始的时候紫菜还是黑颜色的。

4.炒一会就可以把芝麻也放进去了，再加一点盐，然后一起炒，这时候你就会发现紫菜开始慢慢变成绿色了，继续炒，直到听着有沙沙响的声音，这时就差不多了，稳妥起见，可以拿一块尝尝，当你吃到嘴里的那一刻，就会发现，和买的没有什么区别，但是成本可低了很多呢！

详细做法：

1.将紫菜撕成细细的丝。这是个细致活儿，有点麻烦，建议边看韩剧边撕紫菜，反正看那些连续剧也不用动脑，正好手里干着点活儿。

2.炒锅烧热，倒入少许香油，注意不要多。关小火，倒入芝麻和撕好的紫菜丝，用筷子慢慢煸炒。用不了多一会儿，紫菜就支楞起来，变成脆脆的了。

3.撒入盐和辣椒粉搅匀（不爱吃辣的可不放），即可关火。将做好的海苔放入密封盒内，防止受潮变软。

1、食材：紫菜150克、白糖10克、白芝麻5克。

2、将准备好的紫菜手动掰碎在碗中，留置备用。

3、然后锅里烧热油，倒出热油，下紫菜翻炒，出锅备用。

4、最后放点油，将白糖炒至融化，下紫菜，撒芝麻不断翻炒，即可出锅。

海苔介绍？

海苔是以干紫菜为主要原料,添加或不添加食品添加剂其它原料,经烘烤等工艺制成的、可直接食用的食品。

海苔的原材料多为条斑紫菜,产自我国北方,为生长在海洋里的颜色为青绿或褐绿色的纤细藻类。海苔的制作,需要经过挑选和复杂的加工工序,有的还需要再次加入调味料,因此成本远高于普通紫菜。

家庭自制海苔片的做法？

以下是家庭自制海苔片的做法：

所需材料：

- 海苔

- 食用油

- 盐

步骤：

1. 将海苔剪成小块或者按照自己喜欢的形状切割，如果是大片的海苔，可以将其对折，然后再切成小块。

2. 在平底锅中倒入适量的食用油，加热至五成热。

3. 将切好的海苔片放入锅中，用铲子轻轻煎炸，注意不要煎过头，否则会变得苦涩和难以咀嚼。

4. 煎炸的海苔片取出，放在纸巾上吸去多余的油份。

5. 在海苔片上撒上适量的盐，根据个人口味进行调整。

6. 海苔片可以直接食用，也可以用来做寿司卷或者作为配菜。

温馨提示：

1. 海苔很容易煎糊，所以要注意火候和时间，一定要轻轻煎炸，避免过度煎炸。

2. 盐的分量要适量，过多或者过少都会影响味道。

3. 煎炸好的海苔片可以保存在密封袋中，放在阴凉干燥的地方，避免潮湿和阳光直射。

海苔是紫菜做成的吗？

海苔：紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。

海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。

海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。海苔都是紫菜；但是紫菜不全是海苔。红藻门，红毛藻科。藻体有紫色或红色，由单层或两层细胞构成薄膜，有叶形、心形、带形等。紫菜下部的假根状固着器附着在岩石上。高可达20—30厘米。

雌雄异体、繁殖过程较复杂，1955年我国科学工作者首次搞清了紫菜的生活史，由紫菜、丝状体、小紫菜这三个阶段构成。紫菜主要成分有约50%的碳水化合物，约30%的粗蛋白，维生素A、B、C丰富，并含碘、磷、钙等。是我国常用食物，在我国沿海都有分布，主要以江苏沿海为主。市面上出卖的海苔分两种，一种是做包饭寿司料理用的烤海苔（烤紫菜），另一种叫做“即食调味海苔”，他们的原料都是紫菜中的条斑紫菜。

海苔都是紫菜做成的，小孩子都是非常爱吃的，平时我们买的紫菜有的是生紫菜也有熟的紫菜，生的紫菜可以做汤，吃面条时也可以放点紫菜会很鲜的，我们做寿司时也会用到紫菜，紫菜有我们身体所需的物质，可以多吃点紫菜，紫菜虽好但是有的体质不能吃或者少吃。

海苔是用条斑紫菜加工而成的。紫菜经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料， 经过加工和挑拣过的，需要漂洗、粉碎、高温蒸压、去水和烘烤等等，成本自然会增加。但海苔的外观和口感都要比紫菜好。、烤熟之后质地脆嫩，入口即化。